フェムケアって最近聞くけど・・・
そう言う方が多いまだまだこれからのケアです。
フェムケアは女性が健康に楽しく過ごせるようになるの為のメニュー
イイズカ スタジオ アンで行っているフェムケアは
骨盤底筋を鍛えること。
この大切な筋肉は鍛えにくく
そのまま放置しがちですが
全身の冷え、尿漏れなど
あらゆる不調の原因になります。
骨盤底筋は身体の中でも
体幹を司る
インナーマッスルの一つ
アタッチメントを当てた
7㎝下までパワーが届き
30分で2万回相当の筋運動と
言われている
電磁パルスマシンで
鍛えにくい骨盤底筋を
無駄なく鍛えることができます。
この骨盤底筋は
ジムやパーソナルトレーニングも良いですが
直接アタックで効率的に早く効果を出すなら
マグスリム！！
骨盤底筋とヒップアップへアプローチしながらヘッドマッサージ
80分 通常価格 12,100円 体験価格 6,600円
鍛えにくいハムストリングス（裏太もも）と
鍛えるのが難しい骨盤底筋を国内流通で最強の電磁パルスマシン「マグスリム」で
直接アタックで効率よく鍛えます。
骨盤底筋を鍛えることでヒップアップもしますが
裏太ももを鍛えることで
ヒップの支えとなり筋肉のガードル作り上げます
Step
太もも裏へ３０分
骨盤底筋へ３０分
しながらヘッドマッサージ
お洋服がシワになったらお嫌な方
リラックスしてお受けになりたい方は
お着替えもご用意しております。
骨盤底筋とお腹シェイプ
80分 通常価格 7,700円 体験価格5,500 円
30分で2万回の腹筋運動相当に値する
マグスリムは同時に脂肪燃焼も。
辛い腹筋は苦手・・・鍛えるのが難しい骨盤底筋を鍛えることで
お腹周りとお尻周りを脂肪燃焼しながら鍛えてむっちりしがちなお腹周りをスッキリ。
国内流通で最強の電磁パルスマシン「マグスリム」で
直接アタックで効率よく鍛えます。
Step
骨盤底筋へ３０分
お腹へ３０分
お洋服がシワになったらお嫌な方
リラックスしてお受けになりたい方は
お着替えもご用意しております。
理想のスタイルになって頂く為に
3か月、半年、1年のお得なプランもご用意しております。
おすすめの頻度は
始めの3か月は週に2回、
その後は週に1度を継続されることをおすすめします。
なぜなら
緩み切った膣周りの筋肉を鍛えるには多少の
時間がかかり
その筋肉を維持する為です。
筋肉維持することによって
低下した代謝を上げ太りにくい身体づくりを。
